Ingredientes.
2 cucharadas de romero
2 cucharadas de albahaca
2 cucharadas de tomillo fresco
2 cucharadas de perejil fresco
2 cucharadas de semillas de mostaza
1/4 de taza de jugo de naranja
1/4 de taza de jugo de limón
2 cucharaditas de sal
1 taza de vino blanco
2 dientes de ajo
2 hojas de laurel (reservar sin licuar)
Preparación.
- Licuar todos los ingredientes juntos, agregar 2 hojas de laurel, colocar dentro de una bolsa de cierre hermético junto con la proteína elegida y dejar toda la noche.
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